Quando ir a Porto de Galinhas

Conheci a praia de Porto de Galinhas em julho/16 e fiquei encantada com a mudança de paisagem em função da maré. 
No primeiro dia  a maré estava alta mas ficou baixa alguns dias depois e,  no mesmo horário do primeiro dia, o cenário foi diferente. Foi possível conhecer mais piscinas naturais e o banco de areia. 

Minha dica é: para aproveitar melhor a beleza do lugar, escolha o dia de acordo com a Tábua das marés ou o calendário da lua.
A maré está baixa nas luas cheias e novas.

Olha o que é possível ver com a maré baixa

Exposição Ron Mueck

A exposição Ron Mueck está em cartaz na Pinacoteca do Estado de São Paulo desde o dia 20 de novembro de 2014 e vai até o dia 22 de fevereiro de 2015.

Sábado encarei uma fila de 1 hora para ver as obras super realistas do artista australiano Ron Mueck. E valeu muuiito a pena.

Obra Casal Debaixo do Guarda-Sol (2013).
Uma obra gigante. Impressionante. Pra refletir: há uma beleza no envelhecer junto!!!

Passeando em Ipanema-Leblon

Ipanema é um bairro da zona sul do Rio de Janeiro, vizinho do bairro Copacabana, ao qual é possível chegar andando.

O bairro e praia Ipanema inicia-se depois de passar a Pedra do Arpoador e estende-se até o Canal Jardim de Alah, que marca o final do bairro Ipanema e o inicio do bairro Leblon além de ligar a Lagoa Rodrigo de Freitas ao mar.

Há muitas coisas para fazer lá, entre elas:

·         Andar de Bike alugada	++Bike Rio +++++++
·         Fazer compras luxuosas ou olhar vitrines Imagem: http://infodesignow2.blogspot.com.br  Mapa feito pela Revista Veja sobre o quadrilátero de Ipanema	A última moda em bikinis, jóias com design exclusivo, mobiliário contemporâneo, roupas sofisticadas, livros para colecionadores está no comércio de luxo das ruas Barão da Torre, Prudente de Morais, Garcia D´Avila, Rua Maria Quitéria, Av. Visconde de Pirajá (na Galeria Forum de Ipanema) e no shoppin Leblon (Av. Afrânio de Melo Franco, 290). Lá estão as grandes marcas internacionais como Cartier, Mont Blanc, Adidas, Puma e Louis Vuitton,  moda carioca como Osklen, Redley, Farm, Ellus, Rosana Bernardes e Espaço Fashion e as  joalherias Amsterdam Sauer e H. Stern.
·         Petiscar em bares e restaurantes tradicionais	Bar Garota de Ipanema na Rua Vinícius de Moraes 49, onde Tom Jobim e Vinícius de Morais criaram a famosa canção "Garota de Ipanema”. Bar Vinte, na Rua Visconde de Pirajá 621, onde antigamente o bonde fazia a volta e o bar Paz e Amor, na esquina das ruas Garcia D'ávila e Nascimento Silva.
·         Tomar água de coco no Mirante do Leblon Imagem:http://www.falandodeviagem.com.br	Caminhando pela praia do Leblon na Av. Vieira Souto até o final em direção ao Morro Dois Irmãos chega-se ao quiosque do mirante onde pode-se apreciar uma das belas vistas para o mar:  as praias do Leblon, Ipanema, as montanhas de outras áreas da cidade inclusive o Corcovado e bem ao fundo a ponta do Arpoador.
·         Caminhar ou correr na praia	As praias de Ipanema, Leblon e Arpoador têm calçada e ciclovia para uma corrida ou caminhada ao ar livre. A distância entre o início da avenida Delfim Moreira (Leblon), onde vê-se o morro Dois Irmãos e o Mirante do Leblon, e o fim da avenida Vieira Souto (Arpoador) é de cerca de 4 km de cenário deslumbrante.
Visitar o Parque Garota de Ipanema	Avenida Francisco Bhering, s/nº - Copacabana Localizado em frente à praia do Arpoador, entre a Av. Francisco Bhering e a Rua Francisco Otaviano, o Parque Garota de Ipanema é um ótimo programa para quem gosta de natureza, esportes e ver belas paisagens. O local possui uma quadra poliesportiva, academia ao ar livre, ringue de patinação e uma ciclovia, que segue em direção ao Forte de Copacabana. Horário: Diariamente, 6h às 19h.
·         Curtir a vista da Pedra do Arpoador	Arpoador é o nome da pedra que separa o forte de Copacabana e a praia de Ipanema. A vista é muito bonita. Bater palmas para o pôr do sol da pedra do Arpoador é uma tradição no Rio de Janeiro principalmente nos dias ensolarados de verão. Fica entre o Forte de Copacabana e a Rua Francisco Otaviano com a Avenida Vieira Souto.
·         Curtir a Lagoa Rodrigo de Freitas	+++Clique aqui++++

Almoçar no Delírio Tropical - Rua Garcia D Ávila, 48

Lagoa Rodrigo de Freitas

Fica na Avenida Epitácio Pessoa e Avenida Borges de Medeiros.

A extensa Lagoa Rodrigo de Freitas está ligada ao mar pelo canal do Jardim de Alah, que divide os bairros Ipanema e Leblon.

Às margens da lagoa há ciclovia, pista de cooper, playground, quadras esportivas e quiosques que oferecem de comida italiana à japonesa, além de música ao vivo à noite.

Diante da paisagem deslumbrante da Lagoa Rodrigo de Freitas  pode-se:

·         Alugar  triciclos, bicicleta e pedalinho

·         Se exercitar nas áreas esportivas espalhadas por toda a Lagoa

·         Caminhar ou correr

·   Pedalar os  7,5 quilômetros de pista pavimentada da ciclovia da Lagoa (20 a 30 minutos).

·         Andar de pedalinho: na altura do Parque da Catacumba existem pedalinhos de 2 até 6 lugares que podem ser alugados.

·         Patinar: No Parque dos Patins, localizado entre o Clube Piraquê e a Estação do Corpo, ao lado do heliporto, pode-se praticar patinação ou apreciar os patinadores que se arriscam.

·       Comer – experiência gastronômica: Os quiosques da Lagoa oferecem várias opções gastronômicas: cozinha árabe, oriental, alemã, além de saladas e picanhas na pedra.

·  Fazer trilha no Parque da Catacumba: o Parque da Catacumba é uma reserva ecológica, ideal para passear e descansar além de oferecer a Trilha leve do mirante da Sacopã, que pode ser percorrida em 20 minutos. De lá de cima, a 134 metros acima do nível do mar, é possível avistar os bairros de Ipanema, Leblon, Jardim Botânico, o morro Dois Irmãos, o Corcovado, a Pedra da Gávea, além da própria Lagoa. Funciona de terça a domingo, das 9:00h às 17:00h.

Bike Rio

Andar de bicicleta no Rio de Janeiro é tudo de bom e nem precisa ter uma, basta alugar!

Bike Rio é um projeto da Prefeitura do Rio de Janeiro em parceria com o Banco Itaú e o sistema de bicicletas SAMBA que aluga bicicletas nos bairros de Copacabana, Ipanema, Leblon, Lagoa, Jardim Botânico, Gávea, Botafogo, Urca, Flamengo e Centro.

Me interessei por esse assunto quando vi uma estação de aluguel SAMBA na praia de Ipanema, na Avenida Vieira Souto próximo ao número 620.
O site deste projeto é o www.movesamba.com.br/bikerio.

Como funciona a compra de passes

Pagamento via cartão de crédito Visa, Mastercard ou Diners.

Passe mensal - R$ 10,00 (Válido por 30 dias)

• Acesse o site www.movesamba.com.br/bikerio  e clique na opção "cadastre-se".
•  Há ainda uma opção que dispensa a ligação, através do aplicativo Bike Rio  www.movesamba.com.br/appbikerio (disponível para Android e iPhone).

Passe diário - Uso eventual / sem cadastro - R$ 5,00 (Válido por 24 horas)

• Dirija-se a qualquer uma das estações munido de celular, ligue para (21) 4063-3111 ou (21) 3005 4316 e informe os dados do seu cartão de crédito.

Retirada da bicicleta na estação

• Através do celular o usuário pode consultar a situação de bicicletas disponíveis e de vagas para devolução, ligando para (21) 4063-3111 /  (21) 3005 4316 ou acessando a internet: www.movesamba.com.br/appbikerio

Devolução da bicicleta na estação

• Se a estação estiver sem espaço para a  bicicleta é só ligar na Central de Atendimento ao Usuário: 0800 8926650 ou  (21) 2221 7460.

No site da Rio Tur  tem este mapa das ciclovias do RIO, CAPITAL DA BICICLETA, com orientações importantes para ciclistas.

Festival de Cordas da Mantiqueira

Para quem curte um bom som de cordas, o violinista Ricardo Herz, que ganhou o prêmio Visa de Música Brasileira, estará nesse final de semana, dia 08 de setembro no 9º Festival de Cordas da Mantiqueira   em São Francisco Xavier-SP.

Tive a oportunidade de ouvi-lo fazendo um duo com o acordeonista Samuca, artista do Rio Grande do Sul, no dia 27 de julho de 2012 no Itaú Cultural (av. Paulista, 149- SP) no projeto Rumos Música Coletivo.

Foi por acaso e surpreendente. Teve tangos, milongas, choros, chamamés, frevos.

Música boa não apenas de ouvir mas também de assistir.

A expressão do rosto de Herz e Samuca é imperdível. Demonstram e transmitem a paixão pela música que tocam. O público não queria ir embora. Foi um Bis atrás do outro!

Mais info:

 

http://flog.photozofia.com.br/?p=1657

http://www.photozofia.com.br/

hhttp://www.cordasnamantiqueira.com.br/ 

Fim de Expediente

Toda a sexta-feira das 18h as 19h o ator Dan Stulbach dirige o programa  "Fim de Expediente"   que é transmitido ao vivo, com platéia pela rede CBN São Paulo. A cada semana ele entrevista uma pessoa interessante, e o público pode conferir ao vivo um humor inteligente, informativo e melhor ainda, grátis. É só retirar o ingresso 1h antes na bilheteria do Teatro Eva Herz dentro da Livraria Cultura da Avenida Paulista.

No dia 27/07/12 tive a oportunidade de conferir, a entrevista com o jornalista Xico Sá, que falou de futebol, dólar em caixa eletrônico, olimpíadas, relacionamento e comportamento masculino.

Raquel, valeu a dica! Tô repassando!

Turismetrô Liberdade

O bairro da Liberdade é a nova opção de roteiro oferecida pelo Turismetrô a partir de janeiro 2012.

Já comentei aqui  sobre os outros roteiros: Sé, Luz, Paulista e Teatro Municipal.

Itinerário Turismetrô  Liberdade

Ponto de desembarque (início do roteiro): Estação São Joaquim

Casarão de Ramos de Azevedo

Templo Sukyo Mahikari

Comunidade Budista Soto Zenshu

Templo Maçônico

Museu Histórico da Imigração Japonesa no Brasil

Rua Galvão Bueno

Rua Tomás Gonzaga

Rua Américo de Campos

Portal Torii

Praça da Liberdade

Igreja Santa Cruz dos Enforcados

Rua dos Aflitos

Capela Nossa Sra. Dos Aflitos

Ponto de retorno: Estação Liberdade

Mais informações: www.cidadedesaopaulo.com/turismetro ou (11) 2958-3714

OBS: Em caso de chuva, o roteiro é cancelado.

TurisMetrô: Roteiro turístico em São Paulo

O TurisMetrô é um programa que inclui algumas opções de roteiros, todos com guias bilingües que contam a história da cidade de São Paulo para grupos de no máximo de 25 participantes por saída. 

É uma oportunidade de conhecer os principais pontos turísticos da cidade a um baixo custo e de maneira divertida em +- 3 horas.

Em caso de chuva o roteiro é cancelado.

Todos os roteiros têm como ponto de partida a Estação Sé do Metrô.

Para comprar o ingresso, basta ir até a Estação Sé do Metrô e procurar o balcão de informações do TurisMetrô.

Roteiros

(*) oferecem visita interna

Theatro Municipal – São Francisco

Custo: 1 bilhete unitário
Domingo 14h

·          Locais visitados: Metrô Estação Sé destino Estação Anhangabaú Ladeira da Memória Shopping Light Museu do Theatro Municipal Monumento a Carlos Gomes e Fonte dos Desejos Viaduto do Chá Praça do Patriarca Faculdade de Direito Largo do São Francisco Igreja de São Francisco de Assis* Igreja da Ordem 3ª de São Francisco Escola de Comércio Álvares Penteado Igreja de São Gonçalo Fórum João Mendes e Tribunal de Justiça Estação Sé

Luz

Custo: 1 bilhete unitário
Sábado 14h

Locais visitados: Metrô Estação Sé destino Estação Luz Estação da Luz* Parque da Luz* Café Pinacoteca Pinacoteca do Estado Museu de Arte Sacra* - Museu do Presépio

Sé

Custo: 1 bilhete unitário
Sábado 9h e Domingo 14h

Locais visitados: Metrô Estação Sé destino Estação São Bento  Igreja de São Bento* Largo de São Bento Praça Antônio Prado Rua 15 de Novembro Rua do Comércio Largo do Café Praça do Patriarca Igreja Santo Antônio Rua da Quitanda Centro Cultural Banco do Brasil* Pateo do Collegio* Capela do Beato Padre Anchieta Casa Nº 1 Beco do Pinto Solar da Marquesa Centro Cultural da Caixa Econômica Praça da Sé Marco Zero Catedral da Sé*

Paulista

Custo: 2 bilhetes unitários
Domingo 9h

Locais visitados: Metrô Estação Sé destino Estação Brigadeiro Casa das Rosas* Grupo Escolar Rodrigues Alves Hospital Santa Catarina Instituto Pasteur Metrô Estação Brigadeiro destino Estação Trianon-Masp Parque Trianon* Feirinhas Masp* (opcional, com desconto na visitação) Metrô Estação Trianon-Masp destino Estação Sé;

Fonte: TurisMetrô - (11) 2958-3714
Atualização em janeiro 2012: Roteiro Liberdade 

Viajando para ter um cabelo cacheado

http://www.caravanabelezanaturalsjc.blogspot.com/

Em São José dos Campos-SP, a maioria dos salões de beleza é especializada em alisar os cabelos. Escova progressiva é um sucesso aqui.

Mas salões que tem a proposta de manter os cachos também é sucesso no Brasil.

O Instituto Beleza Natural, fundado por Heloísa Assis (Zica), desenvolve soluções para cabelos crespos e ondulados. O produto que relaxa o cabelo não é distribuído. É aplicado apenas na rede de salões da empresa a R$ 67 (todos os tamanhos). Para iniciar o tratamento, é necessário estar a no mínimo, 3 meses sem química nos cabelos.

O preço da linha de manutenção também é acessível e sempre tem promoções como esta.

Catálogo de Cortes com 30 opções para cabelos crespos e cacheados, do curtíssimo ao extra longo.

O salão está sempre lotado de clientes do próprio estado e também de outras regiões que vão para lá de caravana.

Uma das caravanas é a de São Paulo, organizada por Sandra. A mulherada se une e enfrenta 12 horas de estrada rumo ao Rio de Janeiro para ter a alegria de assumir seus cachos.

www.caravanabelezanaturalsjc.blogpost.com

Lugares de São Paulo: Cultura

Já postei aqui alguns endereços de compras em São Paulo. Agora é a vez da cultura. Tem muita opção e algumas delas são:

Onde	Endereço	Quanto (R$)	Horário de Funcionamento
Café Filosófico CPFL  (exibido na TV Cultura)	Tom Jazz Avenida Angélica, 2331 Higienópolis	A entrada é gratuita e por ordem de chegada, a partir das 18h30. Capacidade: 180 lugares	Quartas-feiras, 20h30  programação
Centro Cultural São Paulo	Rua Vergueiro, 1000 – Paraíso –São Paulo  Próximo à estação do metrô  Vergueiro	Atividades gratuitas ou oferecidos a preços populares (até R$20). Ingresso rápido	Terça a domingo, das 10h às 22h Consulte a programação
Cinemateca Brasileira	Largo Senador Raul Cardoso, 207 – Vila Clementino São Paulo. Próximo à estação do metrô Vila Mariana ou do Parque do Ibirapuera (passarela Ciccilo Matarazzo)	R$ 8,00 e R$ 4,00 (meia) Algumas sessões em DVD têm ENTRADA FRANCA, quando indicado.	Consulte a programação
Itaú Cultural (Exposições, debates, seminários)	Av. Paulista, 149 – Bela Vista. Próximo à estação do metrô  Brigadeiro	Entrada franca. Consulte a programação	Terça a sexta 9h às 20h Sábado, domingo feriado 11h às 20h
Livraria Cultura (Exposições, palestras, shows, autógrafos)	Av. Paulista, 2073 Próximo à estação do metrô Consolação	Consulte a programação	Segunda a Sábado - 9h às 22h Domingos e Feriados - 12h às 20h
Museu da Casa Brasileira (Mobiliário e objetos dos séculos XVII ao XXI)	Avenida Brigadeiro Faria Lima, 2705 - Pinheiros, São Paulo	R$4,00 e R$2,00 (meia). Domingos e feriados: gratuito	Consulte a programação Terça a domingo, das 10h às 18h.
Museu da Língua Portuguesa	Estação da Luz - Praça da Luz, s/nº Centro - São Paulo - SP	R$ 6,00 e R$ 3,00 (meia) Grátis para menores de 10 anos e para maiores de 60 anos Grátis aos sábados.	Terça à domingo das 10h às 17h
Museu de Arte de São Paulo Assis Chateaubriand – MASP Feira de Antiguidades domingos, das 10h às 17h	Avenida Paulista, 1.578 - Centro (Metrô Trianon/Masp)	R$15,00 e R$ 7 (estudante) Grátis as terças. Grátis para menores de 10 e maiores de 60 anos	Terça, quarta, sexta, sábado, domingos e feriados, das 11h às 18h Quinta-feira: das 11h às 20h (a bilheteria fecha com uma hora de antecedência).
Museu Paulista da USP (Museu do Ipiranga)	Parque da Independência, s/n.º -   Ipiranga- São Paulo	R$ 6,00 e R$ 3,00 (meia) Grátis no primeiro domingo de cada mês, dias 25 de Janeiro e 7 de Setembro	Terça-feira a domingo, das 9h00 às 17h00
Pinacoteca do Estado de São Paulo (Museu de arte mais antigo de São Paulo)	-Pinacoteca:  Praça da Luz, 2 - Luz - São Paulo, próximo à estação do metrô  Luz -Estação Pinacoteca  e Memorial da Resistência de São Paulo: Largo General Osório, 66- São Paulo	(Pinacoteca e Estação Pinacoteca): R$ 6,00 e R$ 3,00 (meia)  Grátis aos sábados. Crianças com até 10 anos e idosos maiores de 60 anos não pagam.	Terça-feira a domingo, 10h às 17h30.
Theatro Municipal de São Paulo (Espetáculos musicais,  teatro, dança)	Praça Ramos de Azevedo s/n Centro -Sao Paulo- SP - Próximo à estação do metrô  Anhangabaú	Ingresso rápido	Consulte a programação

Parque Ibirapuera
Tem uma enorme área de lazer com ciclovia, várias quadras iluminadas, além de pistas destinadas a cooper, passeios e descanso, todas integradas à área cultural.
Endereço

-Av Pedro Álvares Cabral, s/n (portões 2, 3 e 10 ) -Próximo à estação do metrô  Ana Rosa

-Av IV Centenário - portões 6 e 7A
-Av República do Líbano - portão 7

-Pedestres: acesso pelos portões 2, 3, 4, 6, 7A e 10

-Veículos: acesso pelos portões 3 e 7A (bolsões de estacionamento - Zona Azul )

Dentro do Parque Ibirapuera tem várias opções culturais

• Pavilhão Japonês -  Portão 10- Quarta-feira, sábado, domingo e feriado- das 10h às 12h e das 13h às 17h
• MAM - Museu da Arte Moderna- Portão 3- De terça-feira a domingo e feriados -Das 10h às 18h
• Jardim de Esculturas - Portão 3- Segunda-feira a Domingo -Das 8h às 18h
• MAC - Museu de Arte Contemporânea - Portão 3- De terça-feira a domingo- Das 10h as 19h
• Oca - Pav. Gov. Lucas Nogueira Garcez - Portão 3- De segunda-feira a sexta-feira- Das 9h às 17h
• Museu Afro Brasil- Portão 10- De terça-feira a domingo -Das 10h às 18h
• Viveiro Manequinho Lopes- Portão 7- De segunda a sexta-feira- Das 7h às 17h
• Herbário Municipal- Portão 7- De segunda a sexta-feira- Das 9h às 12h e das 13h às 16h

Sites com informações culturais paulistanas:
http://www.visitesaopaulo.com/

http://catracalivre.folha.uol.com.br/

http://www.cidadedesaopaulo.com/sp/br/culturaelazer
http://spturismo.com/